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Service

conseil en nutrition

Donnez à votre corps l’énergie nécessaire pour performer aux meilleurs de vos capacités, mentalement comme physiquement!

Travaillant en collaboration étroite avec l’ensemble de nos thérapeutes, nos conseillers en nutrition participeront à votre retour au jeu, mieux qu’avant.

Au Centre Replay, nous croyons fermement qu’une prise en charge efficace, que ce soit en prévention, réadaptation ou optimisation, doit adresser chacun des piliers de la santé, soit le mouvement, l’état d’esprit, la récupération, et la nutrition.  

Nos conseillers en nutrition sont là pour partager leurs connaissances, vous évaluer et vous conduire à reprendre en main votre alimentation pour répondre adéquatement à vos objectifs. 

  

TÉMOIGNAGES

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Homme préparation mentale
John John
Client Replay

Qu'est ce que leS CONSEILS NUTRITION
SELON LA MÉTHODE REPLAY

Avantages

Augmenter le niveau d’énergie

Connaitre ses dépenses énergétiques pour comprendre comment les combler.

Améliorer la composition corporelle

Que ce soit dans une optique de guérison, de prévention ou de performance.

Optimiser la récupération

L’alimentation et l’hydratation adéquate après l’effort permet d’optimiser les processus métaboliques de régénération.

Améliorer la performance

Parce que la quantité et la qualité du carburant a toujours une influence sur la performance.

Renforcer le système immunitaire

Parce que le niveau d’énergie est directement lié à la capacité de notre organisme à se défendre et que l’alimentation est notre première source de médication naturelle.

Diminuer les risques de développement de maladies

Par sa diversité et son équilibre, notre alimentation est le premier outil de prévention du développement de certaines maladies.

Pourquoi choisir
nos conseils en nutrition?

Laissez-vous guider dans l'exploration d'une alimentation optimale afin d'atteindre vos objectifs

Nos spécialistes offrent des services de consultation personnalisée en nutrition, en ligne ou en personne, afin d’évaluer vos connaissances en nutrition, vos habitudes, votre statut nutritionnel actuel et définir avec vous vos objectifs. 

L’objectif : faire un état des lieux de votre alimentation actuelle et vous offrir des mise en œuvre simple selon vos objectifs. 

Un niveau d’accompagnement supérieur pour stabiliser votre alimentation rapidement et de façon durable

Nos conseillers pourront vous encadrer en vous offrant un plan alimentaire hebdomadaire précis et personnalisé incluant des recettes, des fiches conseils et une multitude d’outils simples à utiliser afin de comprendre le fonctionnement de l’alimentation.

Un suivi personnalisé pour garantir vos résultats

En plus du plan nutritionnel, nos spécialistes vous guideront tout au long du processus en vous offrant des stratégies personnalisées et des outils pratiques afin de vous permettre d’atteindre vos objectifs, quels qu’ils soient.

NOS SPÉCIALISTES

COLAS BEURTON

CONSEILLER EN NUTRITION, NATUROTHÉRAPEUTE, COACH EN PERFORMANCE ET EN RÉGÉNÉRATION.

La nutrition ne concerne pas seulement les athlètes et la performance, elle concerne tout être humain. Chaque être humain devrait avoir à cœur d’optimiser son niveau d'énergie et sa santé.

Il ne s’agit pas simplement de performer athlétiquement, mais plutôt de pouvoir MIEUX performer au quotidien. Replay vous offre cette opportunité, saisissez-la!

 

Prenez rendez-vous maintenant.

DÉroulement et questions fréquentes

Nos conseillers en nutrition vous poseront plusieurs questions afin de déterminer votre profil d’alimentation et calculeront également vos besoins en fonction de différents facteurs.

 

Après avoir établi des objectifs et réalisé une première pesée, nos spécialistes rédigeront un bilan que vous recevrez dans les 5 jours ouvrables.

Afin d’obtenir des résultats plus justes, il est préférable de réaliser la pesée en sous-vêtements. Cependant, vous êtes libre de choisir si vous désirez garder vos vêtements lors de la pesée.  La décision vous revient.

L’évaluation est d’une durée d’une heure.

Les rencontres de suivi sont d’une durée de 30 minutes.

TARIFS

évaluation conseil nutrition

$ 180
  • Bilan métabolique
  • Bilan d’habitudes alimentaires
  • Fiche conseil

évaluation
+ plan

$ 260
  • Bilan métabolique
  • Bilan d'habitudes alimentaires
  • Fiche conseil et plan hebdomadaire
Populaire

suivi conseil
nutrition

$ 60
  • Pesée et graphique de suivi
  • Ajustements avec nos spécialistes
  • Fiche de compte rendu

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