Nos conseiller en nutrition peuvent vous aidez à donnez à votre corps l’énergie nécessaire pour performer aux meilleurs de vos capacités, mentalement comme physiquement!
Au Centre Replay, nous croyons fermement qu’une prise en charge efficace, que ce soit en prévention, réadaptation ou optimisation, doit adresser chacun des piliers de la santé, soit le mouvement, l’état d’esprit, la récupération, et la nutrition.
Nous avons donc mis en place des services de conseils en nutrition spécialisés pour notre clientèle sportive.
Nos conseillers en nutrition sont là pour partager leurs connaissances, vous évaluer et vous conduire à reprendre en main votre alimentation pour répondre adéquatement à vos objectifs.
Situé dans le quartier Rosemont au coeur de l’île de Montréal, le Centre Replay est LA référence en nutrition sportive.
Connaitre ses dépenses énergétiques pour comprendre comment les combler.
Que ce soit dans une optique de guérison, de prévention ou de performance, nos coachs en nutrition sont là pour vous guider vers l’atteinte de vos objectifs.
L’alimentation et l’hydratation adéquates après l’effort permettent d’optimiser les processus métaboliques de régénération.
Parce que la quantité et la qualité du carburant a toujours une influence sur la performance.
Parce que le niveau d’énergie est directement lié à la capacité de notre organisme à se défendre et que l’alimentation est notre première source de médication naturelle.
Par sa diversité et son équilibre, notre alimentation est le premier outil de prévention du développement de certaines maladies.
Nos spécialistes offrent des services de consultation personnalisée en nutrition en ligne ou en personne dans nos locaux situés au cœur du quartier Rosemont à Montréal. Ils procéderont à une évaluation de vos connaissances en nutrition, de vos habitudes et de votre statut nutritionnel actuel afin de définir avec vous un plan adapté à votre situation.
L’objectif : faire le point sur votre alimentation actuelle et vous offrir des solutions simples en fonction de vos objectifs.
Nos conseillers pourront vous encadrer en vous offrant un plan alimentaire hebdomadaire précis et personnalisé incluant des recettes, des fiches conseils et une multitude d’outils simples à utiliser afin de comprendre le fonctionnement de l’alimentation.
En plus du plan nutritionnel, nos spécialistes vous guideront tout au long du processus en vous offrant des stratégies personnalisées et des outils pratiques afin de vous permettre d’atteindre vos objectifs, quels qu’ils soient.
Nos conseillers en nutrition sont spécialisés dans l’alimentation de la performance et la coupe de poids. Leurs connaissances leur permettent de comprendre les enjeux énergétiques inhérents à votre sport et vous conseillerons de façon optimum sur votre alimentation en entrainement, pré compétition et post compétition pour performer à votre meilleur niveau.
Spécialisés en coupe de poids, notamment pour les sports de combats, nos conseillés pourront vous accompagner jusqu’à votre pesée dans les meilleures conditions et en préservant votre santé avant tout.
CONSEILLER EN NUTRITION, NATUROTHÉRAPEUTE, COACH EN PERFORMANCE ET EN RÉGÉNÉRATION.
Il ne s’agit pas simplement de performer athlétiquement, mais plutôt de pouvoir MIEUX performer au quotidien. Replay vous offre cette opportunité, saisissez-la!
Vous cherchez un nutritionniste ou des services conseils en nutrition à Montréal? Faites confiance à nos experts!
Prenez rendez-vous maintenant.
Nos conseillers en nutrition vous poseront plusieurs questions afin de déterminer votre profil d’alimentation et calculeront également vos besoins en fonction de différents facteurs.
Après avoir établi des objectifs et réalisé une première pesée, nos spécialistes rédigeront un bilan que vous recevrez dans les 5 jours ouvrables.
Afin d’obtenir des résultats plus justes, il est préférable de réaliser la pesée en sous-vêtements. Cependant, vous êtes libre de choisir si vous désirez garder vos vêtements lors de la pesée. La décision vous revient.
L’évaluation est d’une durée d’une heure.
Les rencontres de suivi sont d’une durée de 30 minutes.
Co-fondatrice du Centre Replay, Viviane Cyr est une physiothérapeute proactive avec une approche non conventionnelle désirant challenger le statu quo en médecine sportive. Reconnue pour son dynamisme, sa passion pour la physiothérapie et son engagement envers la santé de ses clients, elle a développé son expertise en participant fréquemment à des formations continues à l’international directement dans les centres de performance et de réadaptation les plus prestigieux au monde tels que EXOS et Onnit.
Elle traite des athlètes de toutes les disciplines, des joueurs de football aux danseurs, en passant par des athlètes de sports de combats, des acrobates, des haltérophiles, des joueurs de soccer, etc.
Son expertise, son expérience et ses résultats avec ses clients ont permis à Viviane de se bâtir une solide réputation auprès des athlètes professionnels de combat à Montréal et à travailler avec un grand nombre d’athlètes des ligues UFC, Bellator, WBC, NHL ainsi que divers athlètes olympiques.