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Service

Ateliers et programmes de développement athlétique

Développez les capacités techniques et athlétiques spécifiques à votre sport via nos ateliers de développement athlétique.

Grâce à nos ateliers de développement athlétique, améliorer votre performance n'aura jamais été aussi facile.

Les experts de l’équipe Replay vous proposent des ateliers de développement athlétique visant des compétences spécifiques à votre sport, autant en contexte de prévention de blessures que d’optimisation de la performance ou perfectionnement de la technique.

Nos ateliers proposent des éducatifs spécialement conçus pour permettre une intégration rapide des nouvelles compétences acquises, peu importe votre niveau.

Avantages

Développement rapide et précis

Nos ateliers de 30 minutes contiennent des éducatifs spécialement conçus pour l’intégration rapide d’une nouvelle compétence.

Compétences transversales ou spécifiques

Nos ateliers peuvent viser le développement d’une compétence transversale pouvant être intégrée à différentes disciplines ou une compétence spécifique a un sport. 

Ateliers à la carte

Vous pouvez choisir la compétence que vous aimeriez développer et à quel moment.

Exercices précis et reproductibles

Cette formule vous offre des exercices faciles à reproduire hors du centre afin de vous permettre de perfectionner les acquis après les ateliers

Répond à vos besoins selon des champs de compétences variés

Nos ateliers développeront vos habiletés selon trois champs de compétence: prévention de blessures, optimisation de votre technique et  de vos paramètres physiologiques.

séances privées

Nous offrons des séances privées nous permettant de vous offrir l’attention nécessaire à l’acquisition d’une nouvelle compétence.

Pourquoi choisir
nos ateliers ?

Ajoutez des cartes à votre jeu!

Nos ateliers ont été mis en place par nos experts afin de vous offrir un moyen rapide et efficace de développer des nouvelles compétences.

Notre approche à la carte vous permet de choisir quelles sont les compétences que vous aimeriez développer et à quel moment, selon votre

Grace à cette formule, vous êtes maître de votre progression!

ateliers de prévention

Les bonnes méthodes d’échauffement, les routines d’activation adaptées et les exercices d’étirement appropriés sont des éléments essentiels à la prévention des blessures et à l’amélioration de votre performance et de votre capacité de récupération.

Nos ateliers permettent de construire des routines adaptées à vos activités et de vous offrir des solutions durables permettant de prévenir les blessures liées à votre sport.

ateliers de perfectionnement technique

Grâce à notre approche interdisciplinaire, nous avons créé des exercices uniques et spécifiques à certains aspects techniques de votre sport permettant d’augmenter votre conscience proprioceptive et d’améliorer votre performance.

Ces exercices sont soigneusement pensés afin que vous puissiez les reproduire à l’extérieur du centre et perfectionner vos acquis.

ateliers de perfectionnement physiologique

Chaque sport possède ses propres contraintes énergétiques et physiologiques. Nous avons donc créé des ateliers spécifiques  d’optimisation de vos paramètres physiologiques en fonction du sport que vous pratiquez.

Nos ateliers de perfectionnement physiologique proposent des volets théoriques et pratiques.

programme de perfectionnement athlétique

Le perfectionnement athlétique fait référence au développement et à l’optimisation de compétences plus complexes liées à la pratique d’un sport.

Ce processus requiert un entraînement plus rigoureux et complexe, incluant plusieurs ateliers de développement et de perfectionnement des compétences acquises.

Nous avons donc créé des programmes complets et des éducatifs permettant d’évoluer vers le perfectionnement de ces compétences.

Sport Athlète Replay

NOS SPÉCIALISTES

MAXIME PHILIPPE AUGUSTE

entraineur

Entraîneur et coach en régénération, spécialisé en entraînement non conventionnel.

Colas Beurton

Entraineur

Conseiller en nutrition, coach en performance et régénération, spécialisé en sport de combat.

Élargissez vos connaissances et optimisez votre jeu!

Découvrez nos solutions de développement athlétiques via nos ateliers et programmes spécialement conçus par nos experts!

Prenez rendez-vous maintenant!

DÉroulement et questions fréquentes

Nos ateliers sont ouverts à tous. Nous vous invitons à vous présenter 10 min avant le début de l’activité afin de vous changer et de vous échauffer.

Nos ateliers sont des sessions privées avec notre spécialiste et durent 30 minutes.

Selon l’atelier choisi, du matériel spécifique pourra vous être demandé. 

Nous vous recommandons de porter une tenue sportive.

La séance durera 30min et vous aurez l’opportunité de vous échauffer et vous étirez avant et après la séance.

TARIFS

1 atelier

30min
$ 45
  • Thématique prévention, technique ou physiologique
  • Développement de compétences transversales ou spécifiques à un sport
  • Exercices et éducatifs reproductibles

3 ateliers

3 x 30min
$ 135
  • Thématique prévention, technique ou physiologique
  • Développement de compétences transversales ou spécifiques à un sport
  • Exercices et éducatifs reproductibles

programme de perfectionnement

Durée variable
$ Variable
  • Thématique prévention, technique ou physiologique
  • Développement de compétences complexes nécessitant une consolidation
  • Exercices et éducatifs reproductibles

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